跳到主要内容跳过导航或跳到内容

健康中心

健康中心位置和使命声明

健康中心位于汤普森河大学(TRU) Kamloops校区的Old Main 1479(一楼)。beplay苹果app下载TRU校园位于Tk'emlúps te Secwépemc (Kamloops校园)和T 'exelc(威廉姆斯湖校园)的传统土地Secwépemc'ulucw, Secwépemc的传统和未被分割的领土。TRU服务的地区还延伸到圣át imc、naka ' pamux、Tŝilhqot'in、Nuxalk和Dakelh以及这些领土内的Métis社区。健康中心已将更多地了解土著和其他文化健康做法作为优先事项,以便为所有获得我们服务的人提供适当的护理和支持。

“健康中心通过提供全面的健康教育和推广活动、服务和计划,促进truu学生和员工的身体、情感、社会、智力、职业和精神健康。”



什么是健康中心?

健康中心重视校园内所有学生和员工的健康,旨在提供独特的、有教育意义的和有趣的项目,提供创造更和谐和平衡的生活方式所需的技能和工具。

对于学生来说,这是一个安全的地方,可以闲逛、小睡、读书、玩游戏、喝杯茶、了解有用的资源,并获得一对一的健康和健康支持。

健康中心礼仪

    • 安静无科技的房间最多可同时容纳2名用户。
    • 当我们在中心时,我们希望语言和行为尊重。我们不容忍歧视性的语言或行为,包括那些种族主义、厌恶女性、恐同或包括仇恨言论的语言或行为。

健康中心服务

  • 一对一对等支持

学生健康大使团队(SWAT)的成员将于周一至周五出现在中心,为想要与同伴建立联系的学生提供支持。他们都是经过认证的同伴教育者,并接受了超过50小时的培训,为这一角色做好了准备。SWAT领导可以以一种友好、开放和平易近人的方式倾听学生的健康问题,并可以通过连接学生与相关校园和社区资源来提供支持。

  • 健康与健康研讨会、演讲和外联活动
  • 带回家纳洛酮(THN)网站

纳洛酮是一种可以暂时逆转阿片类药物过量(芬太尼、吗啡、海洛因、美沙酮等)副作用的药物。健康中心提供15-20分钟的纳洛酮训练。如果你到中心OM 1479,只要我们开放,学生健康大使或健康协调员可以培训你,并为你提供自己的THN工具包。

免费特别节目/事件

  • 回到学校烧烤

日期:星期五2022年9月9日
时间:TBD
地点:校园公地-校园活动中心外

回到学校烧烤的健康中心桌子,以获取资源并与团队会面。

你需要和某人联系吗?

如果您需要在我们关闭或不可用期间与某人联系有关您的健康,请联系TRU咨询部门,电话:250-828-5023,TRU健康服务部,电话:250-828-5126,或致电HealthLink BC,电话:811。

接地提示- PDF文档

一对一的健康规划和教育会议

学生和员工可以通过电子邮件rgrobb@tru.ca与健康协调员Beckie Grobb进行一对一的预约,讨论与健康相关的问题。

你正在寻找更多关于如何支持自己或他人有药物使用问题的信息吗?请退房towardtheheart.com

压力

吓坏了吗?学会如何管理压力,成为一个成功的学生。

营养

清管?看看大学生的简单食谱和营养小贴士。

事件

寻找我们的一个有趣的和有教育意义的活动在校园全年。

睡眠

了解睡眠的重要性以及如何睡得更好。


健康的更新

    克服工作时间焦虑

    2022年1月26日,星期三

    办公时间允许你自我介绍、提问、表达兴趣,并表明你愿意投入一些时间和精力。

    阅读更多

    假日心理健康策略

    2021年12月22日,星期三

    制定一个心理健康计划可以减少情绪紧张,有助于你在假期期间的整体健康。

    阅读更多

    该奖项支持土著保健专业人员

    2021年12月6日,星期一

    TRU赠款持有人团队因其参与性土著护理知识翻译项目而自豪地获得了迈克尔·史密斯健康研究基金会奖。

    阅读更多

    下一代同意教育

    2021年6月8日,星期二

    第一个“同意咖啡馆”是一个促进青少年同意教育的活动,由TRU健康中心、性暴力和预防与应对以及坎卢普斯艺术学校推动。

    阅读更多

    在数字时代导航同意

    2021年5月13日,星期四

    如果你想在你的设备上进行调情,不断地检查并确保征得同意是最性感(也是最安全)的联系方式。

    阅读更多
    绿色植物和“呼吸”这个词

    用呼吸练习重置你的生活

    2021年4月30日,星期五

    通过呼吸训练教练Cheryl Hawrychuk提供的策略来提高注意力和管理压力。

    阅读更多
    预制产品的鸟瞰图

    建立健康和福祉的基础

    2021年4月15日星期四

    找到平衡健康实践和学术责任的方法。

    阅读更多

阅读更多健康新闻


搜索 最重要的
Baidu
map